...
г. Москва,
Можайское шоссе д.10

Профилактика интернет зависимости

Специалисты клиники поддержат в борьбе с чрезмерным использованием гаджетов

Фоновое изображение

Комплексная защита от интернет-зависимости

Наши врачи и психологи помогают снизить тягу к телефонам и играм, восстановить режим дня и научиться контролировать себя.

Фоновое изображение

Вероятнее всего вы уже отчаялись в борьбе
с зависимостью, мы хотим вас поддержать — всё возможно.
Посмотрите реальные истории выздоровления и отказа от зависимости.

Реальные истории выздоровления

Вероятнее всего вы уже отчаялись в борьбес зависимостью, мы хотим вас поддержать — всё возможно. Посмотрите реальные истории выздоровления и отказа от зависимости.

  • Артем

    Артем – был зависим несколько лет, прошел реабилитацию и смог начать жить с чистого листа.

  • Сергей

    Сергей – прошел путь от отчаяния к действию и смог помочь дочери выбраться из зависимостей

  • Юлия

    Юлия – родитель зависимого, прошла вместе с сыном путь восстановления и реабилитации

  • Алина

    Алина — пережила передозировки, реанимацию, воровство и разрушенные отношения в семье. Сегодня она наставник для тех, кто только начинает своё восстановление.

  • Татьяна

    Татьяна — мама зависимого сына. Прошла вместе с ним путь от изматывающих попыток «спасти самой» до спокойного, системного восстановления семьи.

  • Дмитрий

    Дмитрий — работал на износ, проблемы копились годами. Реабилитация помогла ему остановиться, разобраться в себе и начать всё заново без разрушительных привычек.

  • Руслан

    Друг зависимого. Был рядом и в хорошее, и в разрушительное время. Поддержал решение о лечении, оказывал помощь зависимому и его семье.

  • Станислав

    Долгое время отрицал масштаб проблемы и считал, что окружающие преувеличивают. Потерял доверие близких и оказался практически в изоляции. Прошел успешную реабилитацию в нашей клинике.

Звёзды в клинике

Неважно, кто вы — болезни могут коснуться каждого.
Мы помогаем всем, кто нуждается.

  • Иван Охлобыстин

    Актёр

    Я благодарен клинике «Марии Фроловой»
за их внимательное отношение
и профессиональную помощь

  • Никита Плащевский

    Актер театра и кино

    Не употребляет вещества изменяющие сознание уже почти 18 лет

  • Петр Кислов

    Актер

    Бросил курить и продолжает укреплять здоровье благодаря врачам клиники Марии Фроловой

  • Саймон Марданшин

    Звезда из Дома 2

    В клинике поставят на ноги за 1 час, рекомендую
не откладывать проблемы и сразу обращаться

  • Сергей Харитонов

    ММА Боец

    На протяжении нескольких лет обращаюсь
в клинику. Сильная сторона клиники — реабилитация, рекомендую

  • Эльдар Кенгерли

    Боец

    Компетентные специалисты клиники — самая сильная сторона. Порядочные и отзывчивые врачи всегда готовы помочь

Наши врачи

Познакомиться с врачами

Что входит в стоимость

Первая консультация и определение уровня цифровой нагрузки

Оценка влияния гаджетов на сон, учёбу, работу и настроение

Индивидуальные рекомендации по снижению времени за экраном

Советы по организации отдыха без устройств

Ответы на ваши вопросы и разъяснения по рискам

Подготовка памятки по здоровому использованию гаджетов

Поддержка и разбор результата на контрольной встрече

Стоимость медицинских услуг

В нашей клинике вы всегда можете быть уверены, что оплачиваете только оказанные услуги, и вам подробно разъяснят, за что взимается плата. Мы предлагаем полный спектр амбулаторных, диагностических и профилактических услуг, следим за актуальностью цен и гарантируем честность в расчётах.

Стоимость зависит от объема используемых препаратов и тяжести состояния пациента.

  • Услуга

    Стоимость

  • Берлитион (алкогольная полинейропатия)

    4 000 - 6 000 ₽

  • Гепатопротекторная терапия (адеметионин,гептрал,гепа-мерц)

    3 500 - 6 000 ₽

  • Детоксикационная терапия ( инфуз. Тер. В/В, В/М инъекц.)

    3 500 - 6 500 ₽

  • Детоксикационная терапия усиленая ( инфуз. Тер. В/В, В/М инъекц.)

    8 500 - 13 500 ₽

  • Прием (осмотр, консультация) врача психиатра нарколога высшая категория,зав.отделения

    8 500 ₽

  • Прием (осмотр, консультация) врача психиатра-нарколога первичный

    6 500 ₽

  • Прием (осмотр, консультация) врача психиатра-нарколога повторный

    5 500 ₽

  • Внутримышечное введение лекарственных препаратов (МД-дисульфирам 300/1800МГ)

    7 000 - 28 000 ₽

  • Кодирование по методу Довженко

    20 000 - 25 000 ₽

  • Имплантация (дисульфирам)

    25 000 ₽

  • Имплантация (МН-налтрексон 800)

    36 000 ₽

  • Имплантация (МН-налтрексон 1600)

    55 000 ₽

  • Антидот (раскодирование)

    5 000 - 10 000 ₽

Смотреть все цены

Сертификаты и лицензии клиники

  • Документ №1
  • Документ №2.1
  • Документ №2.2
  • Документ №2.3
  • Документ №3
Спросить в WhatsApp

Вопросы и ответы

  • Распознать аддикцию позволяют определенные симптомы интернет-зависимости, когда ребенок проводит в сети время постоянно, а его поведение и контроля за действиями человек уже утрачивает интерес к реальности. Важно заметить, как патологическое влечение приводит к физическому истощению и изменения в эмоциональной сфере пользователей сети становятся очевидными.

  • Распространенные причины способствующие формированию зависимости часто кроются в семье, где отсутствие глубоких связей заменяет виртуальный мир. Сетевые ресурсы и соцсети удовлетворяют желание самореализации, однако чрезмерное пользование интернетом провоцирует развитие интернет-зависимости, подменяя механизмы живого общения.

  • Наша деятельность в образовательном ключе направлена на формированию навыков, позволяющие детям использовать современные технологии для обучения и развития. Специальный подход включает тренинги и кружки, где молодежи объясняют виды интернет-рисков, чтобы интернет стал лишь инструментом для получения информации и знаниями.

  • Много подростков делают выбор в пользу онлайн-игр, так как доступ в сеть дает возможности быстро найти интересного собеседника или новости. Статьи ученый Голдберг подтверждают, что интернет-зависимости среди числа подростков пользователей интернета растут, когда учебой пренебрегают ради развлечений, что способствует тому, что ребенок теряет связанный с компьютером самоконтроль.

  • Следует обратить внимание на поведение ребенка и установление программы родительского контроля, чтобы ограничить количество времени пребывания перед компьютером. Важно вовремя остановиться и показать собственным примером, что досуг через книги, хобби или спорт намного больше дает для настоящего развития, чем постоянное нахождение в чатах.

  • Педагогическая профилактика и спортивные секции — это лучшие стратегии для социализации детей. Поощряйте увлечений в окружающем мире и участие в делах общества, ведь когда ребенок много занят в творческой сфере, интернет-зависимости больше не остается места в его образе жизни.

  • Когда интернету человек испытывает патологическое влечение, и человек перестает замечать события вокруг, это признаки интернет-зависимости. Подобным образом феномен зависимости проявляется через ощущение пустоты, когда человек знакомиться только через веб-интерфейс, что состоит в группе риска по психология факторов.

  • Да, на страницах сайта опубликована полезная публикации и наука об изучения феномена интернет-зависимости. Вы можете перейти в раздел вакансии или новости, чтобы поделиться информации с друзей, а наше учреждение всегда готово принимать активное участие в проведению консультаций для членов вашей семьи.

  • Интернет-зависимость — это патологическое влечение к использованию интернета и цифровых устройств, сопровождающееся потерей контроля над временем, проведенным в сети, и негативными последствиями для здоровья, учебы, работы и отношений. Признаки: постоянное, навязчивое желание выйти в интернет; неспособность контролировать время пребывания онлайн; пренебрежение сном, едой, гигиеной, учебой, работой из-за интернета; раздражительность, тревога, депрессия при отсутствии доступа к сети; использование интернета для ухода от проблем, плохого настроения; ложь о времени, проведенном онлайн; риск потери работы, учебы, отношений из-за интернета. Особенно подвержены риску дети, подростки и молодые взрослые. Интернет-зависимость повышает риск депрессии, тревожных расстройств, СДВГ, ожирения, нарушений сна. Профилактика необходима для сохранения психического и физического здоровья.

  • Скука и стресс — главные триггеры интернет-зависимости. Стратегии замены: при скуке — займитесь чем-то, что требует физического действия (уборка, прогулка, зарядка, хобби, звонок другу, чтение книги, настольная игра). Заведите список дел, которые можно сделать за 5-15 минут без интернета. При стрессе — используйте здоровые способы снять напряжение: глубокое дыхание (5-10 медленных вдохов), физическая активность (приседания, отжимания, быстрая ходьба), душ, чай, разговор с близким, медитация, музыка, рисование, ведение дневника. Используйте «правило 5 минут»: если хочется в интернет, подождите 5 минут, отвлекитесь, затем примите решение — часто желание уходит. Создайте «цифровую подушку безопасности»: зарядите телефон в другой комнате, выключите уведомления, установите блокировщики сайтов. Научитесь распознавать свои триггеры и заменять их на альтернативы. Обратитесь за поддержкой к близким или психологу.

  • Цифровой детокс — это добровольный отказ от использования гаджетов и интернета на определенное время (от нескольких часов до нескольких дней) для восстановления психического и физического здоровья. Как организовать: выберите время (выходной день, несколько часов вечером, отпуск). Объясните семье цели — не как наказание, а как возможность побыть вместе. Заранее предупредите родственников и друзей, что будете недоступны. Подготовьте альтернативные занятия: настольные игры, прогулка в парке, пикник, поход в лес, совместное чтение, кулинарный мастер-класс, спортивные игры, просмотр фильма (без телефона), рисование, лепка, конструктор. Уберите все гаджеты в коробку или другую комнату. Отключите уведомления, при необходимости используйте специальные приложения для блокировки. Для детей — введите поощрения за детокс (наклейки, дополнительное время игр в другой день). Начните с малого (2-3 часа), затем увеличивайте. Регулярные семейные цифровые детоксы укрепляют отношения, улучшают сон, повышают продуктивность. Обязательно обсуждайте впечатления после детокса.

  • В Клинике Марии Фроловой работают психологи и психотерапевты, специализирующиеся на лечении интернет-зависимости у детей, подростков и взрослых. На консультации специалист проведет диагностику (опросники, беседа), выявит причины зависимости, степень тяжести, сопутствующие проблемы (депрессия, тревога, СДВГ). Составит индивидуальный план профилактики и лечения: когнитивно-поведенческая терапия, мотивационное консультирование, тренинг самоконтроля, работа с семьей, при необходимости — медикаментозная коррекция сопутствующих расстройств. Записаться можно по телефону, через сайт или онлайн-форму. Оставьте заявку, и администратор свяжется с вами для выбора удобного времени. Действуют акции на первичную консультацию и семейную терапию. Верните контроль над своей жизнью — начните с консультации. Звоните прямо сейчас.